Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Ça n'est pas tant la réalité qui nous limite ou nous ouvre les possibles, mais la carte que nous avons de cette réalité.
Robert Dilts
La Programmation Neuro-Linguistique se concentre sur notre programmation (nos comportements, attitudes qui définissent notre manière de voir le monde), le système neurologique (qui régule les fonctions de notre corps), et le language (qui détermine nos interactions), afin de vivre une meilleure version de soi, au-delà de ses peurs, ses blocages, ses traumas, etc.
C’est une approche pragmatique et orientée solutions qui vise à établir un système de croyances qui renforce, valorise et autonomise la personne en vue de ses objectifs, dans le respect de son système et de son environnement.
A travers cet outil, je vous propose de :
- Identifier et transformer des croyances ou des comportements limitants pour mieux atteindre ses objectifs et se libérer.
- Retrouver une direction de vie en créant du sens au quotidien en se reliant à ses valeurs profondes, dessiner un projet (professionnel, de vie), se réorienter après des ruptures (professionnelles, domaine privé), se projeter dans les étapes de la vie qu'on se choisit, se reconnecter à sa mission de vie.
- Définir un objectif et identifier les ressources et les étapes nécessaires à sa réalisation, dans une optique durable et écologique. Renforcer des états internes positifs moteurs de changement.
- Dépasser des émotions, des phobies, des comportements ou habitudes négatives qui nous limitent ou nous bloquent. Mobiliser des nouvelles ressources, traiter des dilemmes, des choix difficiles, des transitions de vie, des changements professionnels.
- Développer une qualité relationnelle par une communication écologique dans sa relation à soi, et aux autres. Faire évoluer ses relations vers un équilibre et une harmonie, tout en respectant ses besoins et ses limites.
- Traiter des traumas en mobilisant de nouvelles ressources et en naviguant à travers les espaces du passé, du présent et du futur.